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12.3.4.5
12.3일만 몸무게 잼 72kg

아침 아이스커피
점심 계란 닭안심 볶음.밥 반공기
저녁 모임..ㅜ

12.4일 몸무게 안잼..ㅜ 무섭
아침 밥이랑 닭도리탕
점심 떡볶이.군만두
저녁 생선구이 밥
간식 허니버터칩 1봉지.귤5개

12.5일 몸무게 패쓰
아침 김치볶음밥
점심 김치볶음밥 양념 남은걸로 주먹밥
저녁 소고기 구이(밥없이) 맥주 250
간식 귤3개

모임에 주말도 정신줄 놓고먹고..ㅜ
되도록 약속없을때 식단조절 하고 운동하고해야지
술약속.모임 이 계속 생기네..ㅜㅜ

낼도 회의있어서 회사나가는데..
저녁까지 먹을듯..ㅜㅜ

담주 집에있을때는 열씨미 해보자~~!!!!!

  • 바쁜워킹맘81
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댓글 (1)

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정석
  • 할수있어해보자!
  • 12.06 00:43
  • 그래 어차피 먹은거 털어내고 담주도 화이팅해보자!!나도 주말에 친정가서 넘먹..ㅜㅜ
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