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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2021.12.06 00:11
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12.04~ 12.05
✏피부가 건조해서 너무 간지러워요;
추우니 뜨거운물로 씻고...게을러져서 바디로션은 안바르고 지냈던걸 반성합니다 ㅡㅡ;



🔸️공체 61.55 (화✔)

👟운동
- 아침 스트레칭 10분
- 걷기 6900보 (저녁먹으러 걸어갔다왔어요ㅎ)


ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

🍞12.04.토

✏결국 저녁에 사발면과 캔맥 두개하고 잤어요 ㅡㅡ;


🔸️공체 60.2 (화✔)

👟운동
- 아침 스트레칭
- 걷기 9000보가량 (카페, 마트..걸어갔다왔어요)
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댓글 (1)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.06 05:27
  • 운동 많이 하셨네요 5000보 이상 걷기 힘든데. 고생하셨습니다~^^*
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