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12월 06일 (음식 1446kcal, 운동 1332kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1310kcal
1446/ 1708 kcal
1332/ 284 kcal
아침식사16kcal(1.11%)
양상추
16kcal
오전 간식6kcal(0.41%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
6kcal
점심식사785kcal(54.29%)
제육볶음
572kcal
떡갈비
92kcal
마늘쫑볶음
75kcal
깍두기
8kcal
콩나물무침
38kcal
오후간식6kcal(0.41%)
[동서]현미녹차
6kcal
저녁식사459kcal(31.74%)
[바디나인] 백숙맛 닭가슴살
100kcal
양상추
8kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
120kcal
라이틀리 참치김치 곤약볶음밥
170kcal
소 양
61kcal
야식174kcal(12.03%)
뉴욕 웨이 WPC
120kcal
딸기
54kcal
운동1,332kcal
12.6
1,330kcal
팔굽혀펴기 (세트)
1kcal
플랭크
1kcal
  • 왕십리다신도전
  • 뺀다.

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