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  • 숯덩ㅇ·정석
  • 2021.12.09 11:12
21.12.8자 수장쓰 식단+운동
아침 바나나
점심 샐러드+구운계란2개
저녁 부대찌개 밥 반공기 + 닭가슴살핫도그 +닭가슴살 만두3개
저녁먹고 쫀디기 몇개씩 주워먹..ㅎ...마싯어요...역시 사놓으면 안됫나봐여ㅠㅠㅠ

그래서 운동 바로 갔다왓어여ㅕ 어제는 컨디션이 안좋은지 뭔가 몸 힘들었지만 그래도 끝냈어요..탈탈털린느낌이였고 와서 친구랑 전화하다보니까 시간이 11시 반이라 또 늦게잤어요ㅠㅠㅠ넘 피곤쓰..
오늘이랑 낼까지 잘 버텨봐요..ㅠㅠ화이팅
  • 숯덩ㅇ
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정석
  • 수빔
  • 12.09 13:53
  • 고생하셧어용! 쫀디기 맛잇어용 곤약이라서 괜찮을거에요 ㅎㅎ 진짜 통화한번하면 시간 순삭이에여 나의 친구랑 하면 기본 한두시간인거같아요 화이팅입니당!!!!
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