1010/ 2614 kcal
59/ 435 kcal
떡국 (3/4인분, 487g) | 487kcal |
미역국 (3/4대접, 187g) | 41kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
돼지갈비 (0회분, 10g) | 20kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
줄넘기(세트) (100회) | 8kcal |
전력질주(달리기) (2분) | 20kcal |
윗몸일으키기(세트) (20회) | 5kcal |
싯업 (2분) | 12kcal |
크런치 (1분) | 8kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
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