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  • ㅊ님·정석
  • 2021.12.12 17:59
12월 12일(저녁 618kcal)
돼지고기 뒷다리로 만든 포르게타!!
소스는 왜 칼로리에 카운팅 하지 않는가()
저녁(15:25)618kcal
탄수화물(10.5%) 33.21 / 316g
단백질(118.3%) 68.61 / 58g
지방(44.1%) 21.18/ 48g
당근
(1개, 100g)
 34kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 200g)
 394kcal
시금치
(1소접시, 60g)
 13kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
 50kcal
[노브랜드] 딸기잼
(1회분, 20g)
 48kcal
막걸리
(1잔, 120ml)
 55kcal
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