view-top

17일차
55.7kg
반신욕, 하체운동
아침 사과 삶달 몽쉘
점심 고등어 소고기무국 밥
저녁 바나나 크리스피도넛 커피

이 몸무게 구간을 벗어나기가 여간힘든게 아니군요;;;;
1키로정도 감량한거같은데 눈바디는 그래도 조금 달라졌네요

  • Consistency
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 펑펑12
  • 12.23 18:23
  • 마의 구간이 있더라구요. 저도 57인가 에서 근 두 달을 머물렀던거 같아요. 힘들었는데 견디니 빠져나오더라구요. 화이팅 입니다~!!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글