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  • 이서영화이팅·입문
  • 2021.12.26 10:31
12월 24일( 저녁식사 664kcal)
밥186,어묵국236,배추김치10,고구마줄기볶음10어무볶음10,멸치견과류볶음10,녹차돌자반볶음5,총각김치37,
녹차돌자반볶음(바다모아)
저녁(19:56)664kcal
탄수화물(22.8%) 79.46 / 348g
단백질(39.4%) 25.22 / 64g
지방(45.0%) 23.87/ 53g
검은콩밥
(1공기, 186g)
 233kcal
어묵국
(1인분, 236g)
 142kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
 2kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 10g)
 7kcal
어묵볶음
(1소접시, 10g)
 11kcal
녹차돌자반볶음(바다모아)
(1회, 41g)
 269kcal
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0 47 카@leehaum88

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