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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.12.31 16:28
12월 31일( 오후간식 655kcal)
오후간식(15:36)655kcal
탄수화물(32.5%) 107.12 / 330g
단백질(33.6%) 20.15 / 60g
지방(21.0%) 10.52/ 50g
찰옥수수 찐것
(1인분, 120g)
 158kcal
베이글
(1개, 100g)
 279kcal
생크림
(1작은컵, 60g)
 215kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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12월 31일( 오후간식 902kcal)
0 34 카@cparsec
12월 31일( 저녁식사 221kcal)
0 33 betteryg

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