view-top

01월 01일( 저녁식사 529kcal)
저녁(21:32)529kcal
탄수화물(20.4%) 66.69 / 327g
단백질(34.3%) 20.55 / 60g
지방(30.4%) 15.18/ 50g
현미밥
(1공기, 190g)
290kcal
소 갈비살
(1회분, 70g)
214kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • 카@puma711
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글