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  • 어쩔수없는넘·정석
  • 2016.03.03 23:40
다이어트신 도전기 : 13일차(또 회식;-;)

1)식사 : 오늘은 점심까지 또 잘 버텼는데 회식이 또 생겨버렸습니다 ㅡㅜ 이틀연짱이네요 건강한다이어트를 방해하는 최대 요인은 술 이군요.

2)운동 : 오늘은 걷는 운동 밖에 못했습니다 내일은 탁구를 쳐야겠습니다
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정석
  • 어쩔수없는넘
  • 03.04 00:34
  • 그래도 와이프덕에 자기전 "3분복근훈련" 하루치 소화하고 잡니다 ㅎ
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