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  • betteryg·초보
  • 2022.01.14 15:03
01월 14일( 점심식사 429kcal)
점심(09:43)429kcal
탄수화물(15.3%) 56.84 / 371g
단백질(34.3%) 23.29 / 68g
지방(21.6%) 12.32/ 57g
현미밥
(1공기, 104g)
 158kcal
고추장불고기
(1인분, 100g)
 174kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
초고추장
(1종지, 10g)
 21kcal
  • betteryg
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01월 14일( 저녁식사 192kcal)
0 133 betteryg
01월 14일( 점심식사 524kcal)
0 19 하루2리터

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