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01월 14일( 저녁식사 390kcal)
저녁(17:45)390kcal
탄수화물(24.8%) 71.13 / 287g
단백질(33.7%) 17.85 / 53g
지방(19.3%) 8.49/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
단무지
(1종지, 20g)
2kcal
채소-당근
(1회, 80g)
24kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
33kcal
새송이버섯
(1개, 40g)
9kcal
배추나물
(1소접시, 56g)
24kcal
두부된장찌개
(1인분, 240g)
129kcal
찐감자
(1개, 80g)
67kcal
천혜향
(1개, 189g)
73kcal
1-7 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
  • sun^^
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