view-top

01월 17일 (음식 1095kcal, 운동 276kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 353kcal
1095/ 1406 kcal
276/ 234 kcal
아침식사413kcal(37.72%)
찐감자
71kcal
[베노프]20bar 초콜릿카라멜
199kcal
방울토마토
15kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
55kcal
[조지아] 고티카 에스프레소 마일드
3kcal
아몬드
70kcal
점심식사384kcal(35.07%)
월남쌈 김상사 샤브샤브
탄수ㅡ쌀국수
샤브샤브
384kcal
저녁식사298kcal(27.21%)
이탈리안샐러드
11kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱
47kcal
파인애플
13kcal
수박
19kcal
딸기
16kcal
부채살
192kcal
운동276kcal
스쿼트
7kcal
만보걷기
106kcal
시티드 레그 컬
17kcal
레그프레스
42kcal
레그 익스텐션
20kcal
런닝머신 걷기
84kcal
  • 서미마미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글