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  • taetae2·초보
  • 2022.01.19 13:11
Q.요요,,
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
작년 봄 173cm 65kg에서 여름 58kg 까지 다이어트 성공했다가
가을 60kg을 지나 겨울에 66kg까지 요요가 와버린 사람,,
바로 저에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
작년엔 식단도 빡세게하고 피티도 받았다가
유지어터로 여유롭게 한다는게,, 다낭성 증후군으로 산부인과 진료받으면서 호르몬 약도 먹고 이렇게 돌아왔네요..
그래서 다시 마음잡고 57kg 목표로 3달동안 열심히 해보려구요!
모두들 다이어트 꿀팁 공유해주시면 감사하겠습니다 :)
  • taetae2
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요새 다이어트 때문에 일반식 끊고 과일, 고구마, 닭가슴살 먹는데요
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