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01월 21일( 저녁식사 329kcal)
저녁(19:16)329kcal
탄수화물(11.6%) 37.67 / 325g
단백질(35.1%) 21.05 / 60g
지방(27.2%) 13.62/ 50g
메추리알장조림
(1인분, 30g)
44kcal
시금치나물
(1소접시, 40g)
26kcal
고사리나물
(1인분, 50g)
30kcal
참치김치찌개
(1인분, 50g)
26kcal
잡곡밥
(1공기, 70g)
102kcal
청국장찌개
(1인분, 50g)
23kcal
리코타치즈
(1인분, 50g)
78kcal
  • 꽃보다추파
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