1298/ 800 kcal
1154/ 186 kcal
김치볶음밥 (1인분, 400g) | 590kcal |
닭봉 (1회분, 100g) | 253kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
시금치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
순두부찌개 (1/4인분) | 63kcal |
치즈돈까스 (1/4장, 62g) | 156kcal |
쫄면 (1/2큰대접, 128g) | 228kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
공부 (350분) | 1,050kcal |
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