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01월 24일( 저녁식사 169kcal)
저녁(19:31)169kcal
탄수화물(6.0%) 18.87 / 314g
단백질(21.5%) 12.25 / 57g
지방(11.0%) 5.26/ 48g
쇠고기안심
(1회분, 40g)
61kcal
삶은 밤고구마
(1개, 38g)
48kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
고사리볶음
(1소접시, 7g)
5kcal
잔멸치볶음
(1회, 6g)
20kcal
백김치
(1회, 20g)
4kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
  • jelmiin
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