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  • 라온냥·초보
  • 2022.01.26 15:26
Q.칼로리 고민이요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 기초 대사량만큼 드시나요.? 전 평균 1300~1400사이로 먹어주는데 더 줄여야 하나 고민입니다.
  • 라온냥
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보통 한달에 감량 목표를 어떻게 잡아야할까요?
1 167 혜로롱이

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