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런닝머신 걷기 정말 효과 조아요
런닝머신을 다이어트 할때마다 걷는데 걷는것 만큼 좋은 운동이 없더라구요 정말 열심히 운동하고있고 전신운동도 돼서 완전 강추강추 ٩( ๑╹ ꇴ╹)۶
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