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02월 11일 (음식 827kcal, 운동 734kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 663kcal
827/ 907 kcal
734/ 151 kcal
점심식사359kcal(43.41%)
현미밥
122kcal
오징어젓무침
48kcal
마이닭 닭가슴살 갈릭맛
114kcal
명태회무침
43kcal
무생채
32kcal
오후간식176kcal(21.28%)
사과
28kcal
군고구마
111kcal
구미 초코 볼(그레이프)
37kcal
저녁식사292kcal(35.31%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
100kcal
방울토마토
40kcal
포지타노 레몬맛캔디
28kcal
군고구마
124kcal
운동734kcal
런닝머신 달리기
121kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
413kcal
산책 걷기
200kcal
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