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  • 카@flsdl5315·초보
  • 2022.02.21 00:50
02월 18일 (음식 1222kcal, 운동 292kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 93kcal
1222/ 1228 kcal
292/ 205 kcal
점심식사307kcal(25.12%)
쌀밥
 147kcal
소고기국
 160kcal
저녁식사433kcal(35.43%)
[오뚜기] 칼로리를 줄인 케챂
 8kcal
양파
 42kcal
양배추
 32kcal
[파라바게뜨] 로만밀 슈퍼 플러스 식빵
 262kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드
 0kcal
계란프라이
 89kcal
야식482kcal(39.44%)
소고기국
 200kcal
쌀밥
 177kcal
[웅스빌] 저지방 소시지 피자맛
 105kcal
운동292kcal
싸이클 실내자전거
 160kcal
암워킹
 16kcal
바벨 데드리프트
 21kcal
스플릿 런지
 15kcal
케틀벨 스윙
 80kcal
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