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03월 04일 (음식 702kcal, 운동 240kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 739kcal
702/ 1440 kcal
240/ 240 kcal
아침식사223kcal(31.77%)
삼각김밥 김치불고기 (1개, 100g)
189kcal
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
오렌지 (1/4개, 100g)
28kcal
점심식사326kcal(46.44%)
오늘은 골뱅이넣고~~ 곤약비빔국수
완전맛나요~~♡♡ 배도빵빵
행복하네요
[대신물산]곤약누들 (1.5봉, 300g)
33kcal
골뱅이 (1회분, 80g)
68kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
비빔냉면소스 (1인분)
160kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
오후간식19kcal(2.71%)
아메리카노 (3잔, 600ml)
19kcal
저녁식사134kcal(19.09%)
저만큼에 131칼로리라니ㅜㅜ
진짜 생각없이먹었음 대박~~
마트라 마트저울로 재어놓고 저것만딱먹었어요
돼지족발 (1큰접시, 50g)
131kcal
새우젓 (1/2종지, 7g)
3kcal
운동240kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
  • 주딩이
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