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  • 카@sangcmhaji·입문
  • 2022.02.23 10:03
02월 23일( 아침식사 545kcal)
아침(20:53)545kcal
탄수화물(17.8%) 56.74 / 319g
단백질(26.5%) 15.39 / 58g
지방(25.2%) 12.37/ 49g
사과
(1회, 100g)
 57kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
셀러드
(1회, 144g)
 153kcal
스테비아 스윗토 방울토마토
(8개, 104g)
 32kcal
체리 생것
(8개, 48g)
 32kcal
훈제계란
(1개, 60g)
 88kcal
  • 카@sangcmhaji
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02월 23일( 오전간식 4kcal)
0 40 목표75킬로

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