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  • 롸롸리롸롸·지존
  • 2022.02.23 19:55
02월 23일(저녁 284kcal)
저녁(19:52)284kcal
탄수화물(8.5%) 31.48 / 369g
단백질(41.1%) 27.97 / 68g
지방(8.5%) 4.74/ 56g
연어구이
(1인분, 100g)
 139kcal
보리밥
(1공기, 80g)
 112kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
  • 롸롸리롸롸
  • 꿈의 47kg!! 이번에야말로 만들고 만다!
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02월 22일( 아침식사 2643kcal)
0 29 167757
02월 23일( 저녁식사 966kcal)
0 37 목표75킬로

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