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  • 임경선83·초보
  • 2022.02.28 23:44
02월 28일(저녁 253kcal)
오늘저녁식단입니당
오늘 저녁 식단입니다
양은 적게 소스는 듬뿍
소스없이는 아직 못먹는 다이어터랍니다

저녁(19:03)253kcal
탄수화물(13.6%) 47.07 / 345g
단백질(10.7%) 6.76 / 63g
지방(12.0%) 6.37/ 53g
샐러드 야채
(1회, 60g)
 9kcal
칵테일새우
(1회분, 43g)
 37kcal
찐고구마
(1회, 139g)
 180kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
 27kcal
  • 임경선83
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