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  • betteryg·초보
  • 2022.03.02 16:55
03월 02일( 저녁식사 405kcal)
저녁(11:44)405kcal
탄수화물(12.7%) 46.15 / 362g
단백질(56.0%) 36.95 / 66g
지방(15.6%) 8.58/ 55g
양배추찜
(1인분, 200g)
 48kcal
참치캔
(1/2캔, 50g)
 105kcal
현미밥
(1공기, 90g)
 137kcal
[허닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1회, 100g)
 115kcal
  • betteryg
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03월 02일( 저녁식사 185kcal)
0 45 건강최고^^!
03월 02일( 오후간식 267kcal)
0 30 은근뚱

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