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03월 04일 (음식 867kcal, 운동 240kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 1332kcal
867/ 2350 kcal
240/ 391 kcal
아침식사65kcal(7.50%)
처음엔 이게뭥미? 했는데 갈수록 중독되는맛
자연가득 클린과채 (1회분, 20g)
65kcal
점심식사299kcal(34.49%)
콩물 (1회분, 100g)
46kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 60g)
70kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
오후간식151kcal(17.42%)
[롯데] 드림카카오72% (1/4통, 27g)
151kcal
저녁식사352kcal(40.60%)
콩물 (1회분, 100g)
46kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g)
170kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
운동240kcal
오늘빡세게해서 오랜만에 땀뻘뻘
필라테스 (50분)
240kcal
  • 모래soo
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