view-top

03월 03일 (음식 1609kcal, 운동 190kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 540kcal
1609/ 2350 kcal
190/ 391 kcal
아침식사65kcal(4.04%)
자연가득 클린과채 (1회분, 20g)
65kcal
점심식사495kcal(30.76%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
바나나 (1개, 150g)
139kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
딸기 (1개, 90g)
22kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
콩물 (1회분, 100g)
46kcal
오후간식735kcal(45.68%)
[롯데] 드림카카오72% (1통, 40g)
220kcal
[투썸플레이스]바나나초코타르트[피스] (1조각, 115g)
197kcal
아몬드캬라멜큐브케이크 (1회분, 105g)
318kcal
저녁식사314kcal(19.52%)
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g)
170kcal
딸기 (7개, 140g)
35kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
운동190kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
  • 모래soo
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글