view-top

  • 냠냠2222·초보
  • 2022.03.06 21:53
03월 06일 (음식 2817kcal, 운동 729kcal)
일주일 식이했는데 외식하니까 이전만큼의 맛이 느껴지지 않는 것 같다. 드레싱없는 샐러드는 익숙해지고. 입맛이 빠르게 변하고 있다.

20151207 다이어리 일기상세

실패 1410kcal
2817/813 kcal
729/ 135< kcal
아침식사468kcal(16.61%)
사과 1개
 160kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
 128kcal
[스타벅스] 카페라떼
 180kcal
점심식사393kcal(13.95%)
쌀밥
 310kcal
고추장
 43kcal
참기름
 40kcal
오후간식355kcal(12.60%)
[리터스포트] 딸기 요거트 초콜릿
 355kcal
야식1,601kcal(56.83%)
막국수
 452kcal
[파파존스] 맥앤치즈 콘 피자 오리지날 L
 361kcal
[파파존스] 마가리타 오리지날 L
 394kcal
족발
 394kcal
운동729kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
 150kcal
만보걷기
 334kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
티파니 허리운동
 70kcal
  • 냠냠2222
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 06일 (음식 961kcal, 운동 523kcal)
0 29 슈크르
식단 조절의 의지
0 119 틱텍톡

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글