컨디션 나아지셨나요? 그랬으면 다행이여요~ 어제는 스트레칭도 못하고 아드님픽업 다녀오고 다젖은 옷에 한기가 🤣 글두 밖에 서있음 애가 추우니 휘리릭 달려갔댔죠
스위치온 2주차입니다. 서맥이다 보니 인터벌에 좀 난항겪고 있지만 할수있는 선에서 하고 있어요 아침 눈바디가 변한걸 보면 효과가 있긴 한가 싶기도 합니다. 호르몬정상화 목적이라면 은하수는 포기해야ㅎㅎ 생체시계를 교란시키는 행위를 하면서 이걸 하는건 저의 오류였어요 나름 과학적이고 재미있는 다이어트 인거같아요