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03월 11일( 아침식사 248kcal)
아침(08:57)248kcal
탄수화물(13.4%) 45.77 / 342g
단백질(20.3%) 12.76 / 63g
지방(4.9%) 2.55/ 52g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
바나나
(1개, 60g)
93kcal
블루베리 냉동
(1회, 40g)
20kcal
카카오닙스
(1티스푼, 2g)
26kcal
키위
(1개, 100g)
54kcal
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