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  • 나는57키로!!·입문
  • 2022.03.16 11:54
  • 1
03월 16일( 점심식사 486kcal)
점심(11:51)486kcal
탄수화물(11.8%) 39.60 / 336g
단백질(52.2%) 32.34 / 62g
지방(44.3%) 22.58/ 51g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 100g)
 100kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 120kcal
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03월 16일( 점심식사 322kcal)
0 21 커브스486
03월 16일( 저녁식사 406kcal)
0 32 나는57키로!!

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