view-top

03월 04일 (음식 1451kcal, 운동 120kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 538kcal
1451/ 2242 kcal
120/ 373 kcal
아침식사401kcal(27.64%)
[GS25] 햄치즈양상추샌드 (1회분, 200g)
401kcal
점심식사818kcal(56.37%)
검은콩밥 (1공기, 200g)
287kcal
버섯잡채 (1/2인분)
413kcal
깻잎 (1회분, 50g)
14kcal
올방개묵 (1회분, 200g)
104kcal
저녁식사232kcal(15.99%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
운동120kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • 초야에
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글