view-top

03월 19일( 아침식사 519kcal)
아침(08:31)519kcal
탄수화물(13.8%) 43.76 / 316g
단백질(80.1%) 46.47 / 58g
지방(36.8%) 17.66/ 48g
쌀밥
(1공기, 64g)
94kcal
쇠고기등심
(1회, 26g)
56kcal
한끼통살 블랙갈릭
(1개, 100g)
130kcal
된장찌개
(1인분, 145g)
127kcal
두부전
(1인분, 10g)
16kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
무짠지
(1종지, 50g)
7kcal
  • 워니땨응
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글