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3월 19일

어제는 단쉐 먹으며 식단 잘지키다가,
밤에 자기 직전 제육덮밥 달리고
오늘은 간단 시간도 안지키고
그냥 먹고 있어요~ 🤭
나혼산 소식좌 틀어놓고
돈까스랑 칼국수 먹으며 생각했어요
전 이번 생엔 안될 것 같아요…ㅋㅋ
내일까지 쉬고 월욜부터 다시 힘내볼께요!
즐거운 주말 보내세요~💕

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댓글리스트

지존

래리마마
03.21 18:46
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 간헐적단식.. 단식시간이 너무 길어서 도저히못하겠더라구요..ㅎㅎ 공복운동도 같은맥락에서 도저히 못하겠어서 시도했다 포기했어요. ㅋㅋ 식단이나 운동이나 본인에게맞는거 찾아가면서하는게 맞는거같아요 ㅎㅎㅎ 이번생글러먹었다!! 가아니라 이방법이나랑 안맞나보다!! 하고 새로 식단이나 운동 가닥잡아보시는것도 좋아요 ㅎㅎㅎ
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지존

한장군
03.21 12:09
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅎ이번생엔 안되다뇽. 천천히 빠지는 살은 있어도 안빠지는 살은 없대요. 정말 저만 힘든게 아니네요. 너무 현실적으로 힘들어하셔서 눈물이 나면서도 웃음이 나네요 😢 오늘은 오늘의 태양이 떴습니다. 월욜부터 달려보아용 😀 할수있다! 아자자자자!!!
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