1180/ 1468 kcal
401/ 244 kcal
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
검은콩밥 (1공기, 70g) | 100kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
파래무생채 (1소접시, 53g) | 18kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
맥반석계란 (2개, 100g) | 152kcal |
돼지목살 (2회분, 200g) | 528kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
깻잎 (1회분, 80g) | 23kcal |
배추 (1접시, 90g) | 10kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
런닝머신 달리기 (60분) | 323kcal |
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