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03월 05일 (음식 1579kcal, 운동 885kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

성공 1861kcal
1579/ 3065 kcal
885/ 510 kcal
아침식사837kcal(53.01%)
죽 (1인분, 483g)
348kcal
계란후라이 (3개, 159g)
345kcal
상추 (5회분, 500g)
90kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
점심식사560kcal(35.47%)
만두국 (1인분, 700g)
434kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
상추 (4회분, 400g)
72kcal
저녁식사182kcal(11.53%)
깻잎전 (1인분, 248g)
182kcal
운동885kcal
108배(시간) (60분)
300kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
108배(시간) (39분)
195kcal
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