2247/1133 kcal
925/ 188< kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
[포스트] 코코볼 (1/4인분, 10g) | 34kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
즉석떡볶이 (1.5인분) | 565kcal |
쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
[크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g) | 160kcal |
[롯데] 후레쉬베리 딸기 (2개, 56g) | 260kcal |
대패삼겹살 (1/4회분, 25g) | 82kcal |
쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[코카콜라음료] 환타파인애플 (1/2회분, 125ml) | 67kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (30회) | 15kcal |
줌바댄스 (5분) | 83kcal |
줌바댄스 (10분) | 167kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 90kcal |
L자 다리운동 (5분) | 30kcal |
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