다이어트

김아가리어터·초보
2022.03.30 21:17

Q.PT제외 개인운동

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

주 3회 Pt 하고있고
개인운동은 런닝만 45분-60분 5.5로 달리는데
런닝말고도 더 해야하려나요....

김아가리어터
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