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  • 카@@·초보
  • 2022.04.05 17:36
04월 05일( 저녁식사 388kcal)
저녁(17:34)388kcal
탄수화물(18.0%) 59.47 / 331g
단백질(34.8%) 21.24 / 61g
지방(14.2%) 7.25/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
소고기무국
(1인분, 100g)
 96kcal
낙지
(1회분, 50g)
 27kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
무나물 볶음
(1회, 30g)
 12kcal
궁채 들깨 나물
(1회, 30g)
 50kcal
초장
(1종지, 10g)
 15kcal
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04월 05일( 저녁식사 456kcal)
0 21 시온다온라온84
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