view-top

04월 04일( 점심식사 760kcal)
점심(15:53)760kcal
탄수화물(29.8%) 99.38 / 333g
단백질(54.8%) 33.44 / 61g
지방(37.0%) 18.87/ 51g
잡곡밥
(1공기, 110g)
160kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
13kcal
미나리무침
(1소접시, 16g)
5kcal
콩나물무침
(1소접시, 20g)
9kcal
무생채
(1소접시, 18g)
7kcal
당근
(1개, 20g)
6kcal
두부
(1회, 20g)
17kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
고사리나물
(1인분, 21g)
12kcal
[롯데리아] 불고기버거
(1개, 162g)
442kcal
  • 쌈장5
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글