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  • betteryg·초보
  • 2022.04.07 10:44
04월 07일( 아침식사 280kcal)
아침(10:44)280kcal
탄수화물(11.3%) 40.21 / 356g
단백질(14.5%) 9.43 / 65g
지방(18.1%) 9.78/ 54g
사과
(1회, 80g)
 45kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라
(1회, 20g)
 85kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
 50kcal
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 100ml)
 45kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
(1팩, 100ml)
 55kcal
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