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  • 나는57키로!!·입문
  • 2022.04.14 13:23
  • 1
04월 14일( 저녁식사 550kcal)
저녁(13:05)550kcal
탄수화물(11.5%) 38.89 / 337g
단백질(107.9%) 66.89 / 62g
지방(24.7%) 12.84/ 52g
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 130kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(2인분, 200g)
 214kcal
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04월 14일( 오전간식 20kcal)
0 9 나는57키로!!
04월 14일( 오후간식 365kcal)
0 51 saoni77

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