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  • 새로태어난아기새·초보
  • 2022.04.14 16:34
Q.다이어트가 힘들땐 어떻게 하나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그냥 아무생각 안하는게 최고겠죠
  • 새로태어난아기새
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체력 높이는덴 유산소가 최곤가요?
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김밥매니아
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댓글 (10)

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초보
  • Yeonmm004
  • 04.21 16:42
  • 눈바디
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초보
  • 왜안ㄷ냐고
  • 04.20 14:05
  • 예전사진이랑 비교ㅠㅠ
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입문
  • 카@l01040531794
  • 04.20 10:49
  • 저는 눈바디로 참는편입니더ㅠㅠ
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입문
  • 카@l01040531794
  • 04.20 10:49
  • 저는 눈바디로 참는편입니더ㅠㅠ
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초보
  • 폴:)
  • 04.19 21:31
  • 같이 화이팅해요 💪🏻!
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입문
  • 가지보라
  • 04.17 12:57
  • ㅠㅠㅠ힘내세요
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입문
  • 가지보라
  • 04.17 12:57
  • ㅠㅠㅠ힘내세요
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초보
  • 얌냠잉
  • 04.15 15:29
  • 저는 유투브로 다이어트 브이로그 영상봐여 ㅋㅋㅋㅋ! 그럼 동기부여도되고 좋더라구요
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다신
  • 비드어0
  • 04.15 13:44
  • ^^계속 연구해보시는게 좋아요.
    다이어트가 왜? 이렇게 힘들지~?
    정체기가 왜? 왔을까?
    등등...

    의문점을 가지고 찾아보시면~
    원인이 나오고 방안도 나오게되요.

    항상 생각해보면~
    답은 많이 먹어서더군요...ㅠㅠ
    운동량 많은것 같은데 왜? 정체기가 왔지?
    많이 먹어서죠...ㅠㅠ

    긴장 푸시는 순간 요요오고요.
    어느순간 2~3kg 훅~ 늘어있어요...ㅠㅠ
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다신
  • 비드어0
  • 04.15 13:44
  • 푸념이었습니다...ㅠㅠ
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