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04월 14일( 저녁식사 354kcal)
저녁(19:52)354kcal
탄수화물(13.9%) 44.20 / 317g
단백질(34.1%) 19.77 / 58g
지방(26.8%) 12.86/ 48g
[여에스더]단백질쉐이크 코코아
(1회, 35g)
135kcal
속편한우유 저지방(멸균)
(1회, 190ml)
105kcal
그린빈
(1회, 15g)
4kcal
땅콩버터
(1티스푼, 10g)
58kcal
바나나
(1개, 56g)
52kcal
  • 엔젤천사공주
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