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04월 18일( 아침식사 252kcal)
아침(10:22)252kcal
탄수화물(9.6%) 32.73 / 340g
단백질(21.0%) 13.02 / 62g
지방(17.3%) 8.99/ 52g
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal
시금치된장국
(1/2인분, 125g)
60kcal
어묵튀김
(1/2토막, 37g)
77kcal
열무김치
(1/2소접시, 17g)
6kcal
계란찜
(1/4인분, 42g)
33kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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