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  • na비비아나·초보
  • 2022.04.19 17:36
04월 19일( 점심식사 608kcal)

점심 식단.
점심 맛있게 먹고. 50분 걸었습니다.
2주일도 채 안남았는데..
저번달 몸무게에서 변동이 없는 ㅜ.ㅜ
2주 목표몸무게 되기를 바라며 기록을 남겨보며
첨으로 게시판도..
점심(17:24)608kcal
탄수화물(23.9%) 73.63 / 308g
단백질(35.1%) 19.64 / 56g
지방(35.0%) 16.44/ 47g
쌀밥
(1공기, 90g)
 132kcal
닭강정
(1인분, 100g)
 310kcal
어묵탕
(1회, 100g)
 82kcal
도토리묵무침
(1중간접시, 100g)
 45kcal
감자채볶음
(1소접시, 60g)
 39kcal
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