view-top

  • 뚱한나비·정석
  • 2022.04.20 09:32
  • 1
  • 1
  • 5
  • 6
  • 4
  • 3
  • 1
  • 2
매주1kg씩 건강하게 살빼기 꼭 제가 가고싶은 방향과 목표랍니다.

체중계가 보고싶지 않아서 2년을 외면하다 건강검진후
비만판정 받고 선생님이 권하시길래 돌아보니 인생 최고 무게를 찍고 또 올라갈까봐 걱정되서 시작했어요.
딱 한달을 운동량을 늘여서 해보니 빠지더라구요.

제인생에서 스쳐지나갔던50kg대를 한번더 가보고싶은 마음이 생겨서~~매주1kg감량으로 지치지않게 빠르게 성공하고 싶네요!!
같이해요~♡
  • 뚱한나비
  • 2차도전 앞자리바꾸기!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
금주
0 50 족구리
저두도전합니다
2 58 55까지빼자%

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 족구리
  • 04.27 10:12
  • 올라가는건 한순간이더라구요..ㅠㅠ 빼는건 왜이렇게 뎌딘지 ..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚱한나비
  • 04.27 17:10
  • 빠르게 살빼고 유지하면서 보내고 싶네요ㅠㅠ 매일매일 기록하며 보내니 빠지는날은 안심되고 찌는날은 덜먹고 더운동하게 되네요. 다들 열심히 다요트 실천 하는글보며 자극받고 마음을 다집니다.^♡^ 원하는 몸무게가 될때까지 같이 달려봐욧~~^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글