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04월 21일(저녁 496kcal)
저녁(18:58)496kcal
탄수화물(24.5%) 84.85 / 346g
단백질(44.7%) 28.18 / 63g
지방(19.9%) 10.56/ 53g
당근
(1개, 30g)
10kcal
브로콜리
(1회, 30g)
11kcal
양파
(1인분, 40g)
14kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
닭안심살
(1회, 50g)
55kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
[청정원] 보크라이스 쇠고기맛
(1회분, 8g)
25kcal
  • 지애0412
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